减少伤亡是提升玩家生存能力和资源效率的关键策略，因为高战损会导致兵力迅速耗尽和资源浪费。游戏中的伤亡降低可以通过优化队伍配置和战斗策略来实现，其中治疗战法的存在是降低战损的核心条件之一，它能及时恢复兵力并维持战斗持久力。提高输出能力也能间接减少伤亡，通过快速压制敌方来缩短战斗回合，从而降低己方承受的伤害。
有效利用减伤战法是降低伤亡的核心手段之一，游戏中的减伤战法主要分为两类：一是降低自身受到伤害的免伤战法，二是降低敌方伤害的减伤战法。抚辑军民和暂避其锋被公认为神级T0减伤战法，能提供高额的双减伤效果，而减伤效果在游戏中存在上限，最高可达90%。这意味着合理搭配这些战法可以显著减少战斗中的兵力损失，但需注意减伤无法完全消除伤害。
合理选择兵种并利用克制关系可以大幅减少战损，因为兵种之间存在着明确的优劣势关系。游戏中基础兵种包括骑兵、盾兵、弓兵、枪兵和器械兵，它们相互克制，例如骑兵克制步兵、弓兵克制骑兵。通过灵活切换兵种来适应战场环境，玩家可以占据优势并降低所受伤害，进阶兵种如藤甲兵或陷阵营还能提供额外的减伤或生存加成。
配备治疗战法和提升队伍生存能力是减少伤亡的基础，治疗战法如急救或坐守孤城能直接恢复兵力，增强队伍的续航能力。配置具有高统率或防御能力的武将，例如在阵容中加入司马懿、郝昭、曹仁等，能通过藤甲盾等组合实现低损取胜。这种搭配尤其适用于对抗以兵刃伤害为主的队伍，能有效减少战斗中的兵力消耗。
精细的战术执行和资源管理有助于最小化伤亡，例如在攻城或野战时，需要合理分配征兵和作战时间，避免在资源不足或士气低落时发起战斗。通过建立营帐来缩短移动时间和提供临时征兵点，可以维持部队士气并降低战损。选择敌方活跃度较低的时段进行攻击，也能减少被偷袭的风险，从而保护兵力。
