后坐力是枪械射击时产生的反冲力，由火药气体推动弹头的同时对枪体施加反向压力形成，分为垂直方向的上跳和水平方向的左右晃动，增加后坐力可以通过调整游戏设置、选择特定装备和改变操作方式来实现，从而提升游戏挑战性或适应特定战术需求。
在控制设置中调整鼠标灵敏度是直接影响后坐力表现的关键因素，适当提升垂直灵敏度或降低水平灵敏度可以人为制造更强的后坐反馈，使枪口上跳更明显，同时关闭鼠标加速功能能让后坐力变化更线性，便于玩家观察和适应调整效果。
移除枪口补偿器、垂直握把等稳定性配件会显著增加枪械的垂直和水平后坐力，使用没有配件的裸枪状态时后坐力会比满配状态更难以控制，弹匣类配件如快速弹夹虽不直接影响后坐力，但通过提升射速间接加剧连续射击时的后坐累积效应。
选择高后坐力枪械是增加后坐力的自然方法，例如AKM、Groza或BerylM762等武器，其初始后坐力已远超M416等稳定型步枪，垂直和水平后坐力曲线更陡峭，即使经过配件调整也难以完全抵消，若需极致后坐力体验可优先选用单发狙或射手步枪。
射击姿势和模式对后坐力有显著影响，站立射击时后坐力最大，蹲姿次之，趴卧最小，因此若需增加后坐力应避免依赖掩体或趴卧姿势，并减少屏息操作，连续射击时保持全自动模式而非点射可让后坐力随时间推移逐渐增强，尤其在弹匣后半段更为明显。
综合运用灵敏度调整、配件移除、枪械选择和操作技巧，可以系统性地增加绝地求生中的后坐力，玩家需根据个人偏好和游戏场景灵活组合这些方法，以达成预期的后坐力增强效果。
